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使用泡沫轴的好处

发表时间:2017-11-28 20:07

  泡沫轴在国家队是放松肌肉的神器,可以很好地放松到身体各个肌肉,并且是在主动运动的情况下放松,比单纯的被动按摩效果要好很多,并且可以随时随地,比男朋友什么的靠谱多了。

泡沫轴筋膜放松对身体的好处改善肌肉不平衡,提高关节活动幅度,增强神经肌肉有效性,维持良好的肌肉长度,减轻关节压力,加速身体运动后恢复,改善皮肤的营养,使皮肤润泽而富于弹性

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